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運動と栄養を、仕組みで理解する。|小山市パーソナルジムPUTTERS 松本大樹
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日曜大工ならぬ、木曜大工

2026 10/03
独り言
2026年10月2日2026年10月3日
2026.10.02MATSUMOTO'S JOURNAL

ジムを改造しました。

定休日の木曜、丸ノコを持ち出して木材をカット。水平器で柱がまっすぐか確かめて、板を一枚ずつ張って、最後にモニターをつけました。2時間かな、かかったの。

丸ノコ
水平器で柱を確認
カットした木材

YouTubeの編集で使うのはそうなんですが、体重の推移とか見せる時に、大きなモニターで見せたかったので作りました。

完成したモニターの壁

日曜大工ならぬ、木曜大工をしました。

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この記事を書いた人

松本大樹のアバター 松本大樹

松本大樹(運動的IQ)|栃木県小山市のパーソナルジムPUTTERS代表。元ジャニーズ事務所の専属トレーナー。芝浦工業大学・生体機能工学出身。運動と栄養を「仕組み」から解説しています。2026年、運動の教科書『運動的IQ』第1弾を出版。

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