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運動と栄養を、仕組みで理解する。|小山市パーソナルジムPUTTERS 松本大樹
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飽きないの?と聞かれた

2026 9/06
独り言
2026年8月21日2026年9月6日
2026.08.21MATSUMOTO'S JOURNAL

急にお客さんから一言「そんなにセッションしてて飽きないの」。ちょっと急すぎて笑いました。

毎日、同じ部屋で、人の体を見ています。飽きてもおかしくないと思います。

で、答えながら気づいたんですが、私、飽きたはもう通り過ぎていました。

2023年、2024年あたりはしんどかったです。しんどかった理由が、忙しいとか暇とか売上とか、お客さんとかそう言うのではなくて、セッションが楽しい。それだけだったからです。

何かやらないといけないのは分かっていました。でも何をやるかが決まっていなくて、動けませんでした。モヤモヤしているだけの時間が、2年くらいありました。

今思うと、あのときの私は飽きていたんじゃなくて、行き止まりにいたんだと思います。

今は純粋に楽しいです。

なんでだろうと考えてみて、ひとつ思い当たりました。セッションが、終わらなくなったんです。

昔は1時間やって、終わったら終わりでした。どれだけいいセッションをしても、その場で消えていました。

今は、現場で気づいたことが動画になります。お客さんの質問が記事になります。実はこの「飽きないの?」という質問も、こうして文章になっています。

同じ1時間から、出てくるものが増えました。だから、やるたびに次が生まれます。終わりません。

飽きるのは同じことの繰り返しが原因だと思われがちですけど、たぶん違います。先がないと飽きる。先があれば、同じことを何回やっても飽きない。

やっぱり、難しい質問とか、家に帰って考えてブログにまとめて、みんなに読んでもらって、家で3時間くらい勉強してる時間が楽しいんですよね。「そう言うことか」ってお客さんに言ってもらえるあの瞬間が、

即答できないことも家で考えます。全員に共有して全員賢くなる、そんなアプリが完成しました。

だから、なんでも質問してほしいです。


これは、栃木県小山市のパーソナルジム PUTTERS の松本の”独り言”です。動画はYouTubeに、体のこと・トレーニングのことはLINEからお気軽にどうぞ。

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松本大樹のアバター 松本大樹

松本大樹(運動的IQ)|栃木県小山市のパーソナルジムPUTTERS代表。元ジャニーズ事務所の専属トレーナー。芝浦工業大学・生体機能工学出身。運動と栄養を「仕組み」から解説しています。2026年、運動の教科書『運動的IQ』第1弾を出版。

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コメント

コメント一覧 (2件)

  • 動画で、同じ話ばかりしています | 運動的IQ|松本大樹 より:
    2026年8月21日 12:15 AM

    […] […]

    返信
  • 運動的IQには、終わりがあります | 運動的IQ|松本大樹 より:
    2026年9月1日 11:20 PM

    […] […]

    返信

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