経歴
ポリてぃんと申します。
大学では機械工学の勉強をしており、研究のテーマは人間工学でした。
人間工学とは、体の動きに対する計算などを行うことで、怪我を防ぐ機械を作ったり医学の分野で活躍したりします。
2016年3月 大学を卒業
2017年4月 大手食品会社就職
2018年7月 大手食品会社退社
2018年8月 大手パーソナルジムに入社
2019年4月 一般社員→副店長
2019年7月 副店長→全店舗統括責任者(店舗数5店舗)
2020年1月 ジャニーズ事務所に呼ばれタレント専属のパーソナルトレーナー
2021年7月 ジャニーズ事務所を辞め、独立のパーソナルトレーナー
トレーニング指導、整体、食事管理など行っております
大学で培った知識を科学的視点で活かしたダイエット記事を書いていきます。どうぞ、ご購読よろしくお願いします
ジャニーズ事務所でパーソナルトレーナーをして学んだこと
私は正直言うとあんまり、ジャニーズには興味がなくナルシスト集団だと思っていました。
いざ会ってみると、超一流のプロ集団でした。
トレーニング指導は一番最初は教育から入ります。
例えば、「週7回ジム来たいかもしれませんが、週5で抑えてください」「本当はもっと追い込みたいかもしれませんが、ちょっと足りないくらいにしましょう」
このように、不満を感じないように今やっていることは正しいと教育する必要があります
それの約束絶対に守り、メモを取りわからない事は電話でも質問してくるくらいの徹底でした。
人気の裏側にはこんなにも努力があって、こんなにも真摯的なんだなと圧巻しました。
彼らの自分らしさと夢を追いかけている姿を見たら、自分もやりたいことをやろうと勇気づけられ独立しました。
投稿内容
今までは、トレーニング指導していろいろな人の体の悩みを解決してきました。
ダイエット成功をさせるためだけに尽力してきましたが、ふとなんでダイエットするんだろうと思うようになりました。
ダイエットした先まで読者の人の皆さんまで考えてほしいと思いました。
私の人生のゴールは幸せだと思っています。
今やっていることが幸せに直結しているか？で物事を考えるようにしています。
例えば、
ダイエット→健康になる→家族と長い時間一緒に入れる→幸せ
ダイエット→気持ちが明るくなる→幸せ
例を挙げるとたくさんあります。ダイエットをするだけでも幸せに直結することは多いです。
このことをブログを通して発信することで、皆さんのダイエットが少しでも勇気づけられれば良いと思っています。
あらゆる角度でダイエットや食事方法のプラスの面を取り上げていきますのでよろしくお願いします。