うちのトレーニングは、スターウォーズ方式です

今の若い子は、知らないかもしれないんですが。スターウォーズって映画、実は「エピソード4」からスタートしたんですよ。1でも2でもなくて、いきなり4から。

僕も昔、4から観ました。4→5→6ときて、そのあとに1→2→3。物語の”はじまり”を、いちばん最後に知る順番です。

なんでこんな話をしてるかというと。

ここ最近やっと、YouTubeでトレーニングの”やってる理由”を、ちゃんと説明できるようになりました。そしたらお客さんに、「あー、そのためにやってたんですね」って言われることが増えました。

で、動画を作りながら、実はちょっと罪悪感があったんです。——これ、動画が全部揃ったころに入ってくる人のほうが、最初から”理由”を知れて、成長が早いんじゃないか。長く通ってくれてる人のほうが、損してるんじゃないか。って。

でも、たぶん、そんなことないなと思い直しました。

座学が先でも、運動が先でも、行き着く先はそんなに変わらない。むしろ、運動を先にやって、あとから座学で”あれか”って繋がる——このスターウォーズ形式のほうが、分かりやすいことだってある。先に体で知ってるぶん、意味がストンと落ちる。

ただ、それでも。長く通ってくれてる人が損をする、っていう構造だけは、絶対に嫌なんですよね。そこだけは、譲れない。

そんなことを考えながら、今日も、動画を作ってます。

これは、栃木県小山市のパーソナルジム PUTTERS の松本の”独り言”です。体のこと・トレーニングのことは、LINEからお気軽にどうぞ。