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運動と栄養を、仕組みで理解する。|小山市パーソナルジムPUTTERS 松本大樹
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「墓場に何も持っていけない」はあまり好きじゃない

2026 9/06
独り言
2026年8月26日2026年9月6日
2026.08.26MATSUMOTO'S JOURNAL

「死んだら何も残らない」とか「お金は墓場に持っていけない」とか、ああいう言い方が、僕はあまり好きではありません。

なんでかというと、あれは自分を主体にした考え方だからです。自分の中にしか残らない、という前提で話している。

でも、実際は違うと思っていて。

たとえば誰かと旅行に行ったとして、自分が見た景色と、相手が見た景色は別々のものです。同じものを見ていても、頭に入っているものは違う。それでも「あの時の思い出」という意味では、ちゃんと共有されている。

自分が今いなくなったとしたら、関わった人たちは全員、自分という記憶を持っています。それは自分の中には残らないけれど、その人たちの中には残る。

だから「死んだら何も残らない」は、自分勝手な言い方だなと思うんです。

それで最近は、じゃあ何を残せるんだろう、ということをよく考えています。

僕の場合は、本を書くとか、自分の考えを残しておくとか。そういうことに時間を使ったほうがいい。

ジムのセッションもそうです。

お客さんは、ジムに来て筋肉をつけるだけを得ているとは思っていません。何年か通って、僕と話した記録が、記憶として残る。10年後に「あの時ジムで、筋肉つけながらあーだこーだ話したな」と思い出す。そこまで含めて料金だと、僕は思っています。

前の独り言一トレーナーの領域じゃない、と決めつけていました懺悔します。
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この記事を書いた人

松本大樹のアバター 松本大樹

松本大樹(運動的IQ)|栃木県小山市のパーソナルジムPUTTERS代表。元ジャニーズ事務所の専属トレーナー。芝浦工業大学・生体機能工学出身。運動と栄養を「仕組み」から解説しています。2026年、運動の教科書『運動的IQ』第1弾を出版。

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コメント

コメント一覧 (1件)

  • 動画で、同じ話ばかりしています | 運動的IQ|松本大樹 より:
    2026年8月27日 12:05 AM

    […] […]

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